不少人想知道关于每天喝一杯奶茶会胖吗和每周一杯奶茶很多吗？的话题，那接下来小编为你详细解吧！
一、每周一杯奶茶很多吗？
中国营养师、中国营养学会职业发展与宣传部主任吴佳呼吁人们不要为了健康而盲目跟风消费。过量食用添加糖有害健康已成为专家共识。一定要少喝奶茶、汽水等含糖饮料。如果实在受不了，每月最多喝一次；
尽量选择知名品牌的奶茶。如果价格太低，请谨慎；不要加糖或奶盖，询店家是否可以用鲜奶冲调。这样才能保证奶茶更健康。
每周一杯奶茶太多了，最好每月喝一次。
二、每天喝奶茶会怎样？
女性长期喝奶茶
增肥奶茶是一种高糖饮料，含有大量的糖分。一杯奶茶的含糖量甚至可以达到9-3g/100g。这个数据是相当恐怖的。喝一杯奶茶就相当于把摄入的糖分全部喝进了胃里。更何况有些人一天要喝几杯奶茶，一杯奶茶还不够。含糖量过高会使人体重增加，导致脂肪在体内堆积，尤其是腰腹部。此外，还会加速人体衰老，引起皮肤皱纹，使皮肤弹性越来越差。
三、喝一天奶茶真的能减肥吗？
不会减肥。
喝一天奶茶不仅不能减肥，还会导致体内热量增加、脂肪堆积、衰老、牙齿腐蚀等。
1、增加身体热量奶茶中含有大量椰子油。每天喝一杯奶茶，会导致身体热量增加。
2、脂肪堆积奶茶热量高。每天喝一杯奶茶会导致脂肪堆积，不利于减肥。
3、陈化奶茶中的糖分含量很高。每天喝一杯奶茶，会对身体的内分泌和皮肤产生一定的影响，加速衰老。
4、牙齿糜烂奶茶中添加了大量的蔗糖。当糖进入口腔后，与牙菌斑接触就会产生酸。这些酸是有害的，会腐蚀牙釉质。因此，每天喝一杯奶茶会导致牙齿腐蚀。
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