一、人体适宜的湿度是多少？
人体最适宜的温度是26~28。最适宜的湿度为45~65。
如果温度超过35，人体的汗腺就会开始激活，通过轻微的出汗来积累体温，心跳加快，血液循环加快。您会感到头晕、全身不适和疲劳，并感到昏昏欲睡。而且酷热难耐。相反，当气温低于4时，你就会感到寒冷。
当室温在8到18摄氏度之间时，人体就会向外界散发热量。再加上室内微风吹拂、流通，室内相对湿度在40%~60%之间，你就会感到舒适、健康。在室内舒适温度范围内，湿度对人体的影响并不明显。但在28C、相对湿度90%的情况下，你会感觉温度是34C。
这是因为湿度高时，空气中的水蒸气含量高，蒸发量小。人体排出的大量汗液难以蒸发，体内的热量无法顺利散发。因此，你会感到闷热。
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