一、炎热天气如何预防中暑？
1、夏季尽量不要外出，减少户外活动，或在早晚凉爽时外出。这是预防中暑最直接的方法。
2、外出时要做好防晒工作，比如穿防晒衣、打遮阳伞、涂抹防晒霜和防晒油，总之就是物理防晒和化学防晒相结合。
3、出门前多加点水。体内充足的水分可以避免中暑。
二、天热去水上乐园如何预防中暑？
下水前喝500毫升水，每小时补充200毫升。中午10点到2点避免到户外游泳，并用湿毛巾擦头降温，这样才能真正解暑。
本文主要讲解关于天气一热就会中暑和炎热天气如何预防中暑？的相关热议内容，希望能帮助到诸位网友。
No Comment