对于疫情后近视加重这样的题想必大家都比较想知道，关于疫情期间孩子近视度数涨了多少这样的话题，一直都是大家很想知道的，让小编为你揭秘案吧！
儿童近视程度逐年增加。通常是由于长期不注意保护视力、用眼不卫生、用眼过度等引起的。
有些青少年连续3至4小时不休息，如看书、写字、做作业、看电视等，使眼睛负担过重，导致眼内外肌肉长期处于紧张状态。很长一段时间没有休息。
在车内或走路时看书，是因为车在振动，身体在振动，眼睛与书本的距离无法固定，光线条件不好，增加了眼睛的负担。
照明光线太强或太弱。
在这两种情况下，眼睛都可能容易疲劳，并且眼睛可能过度调节或痉挛，导致近视。改变不良用眼习惯。
首先要让孩子放松心情，加强营养，加强锻炼。一定要增加户外活动的时间。不要让孩子长时间玩手机、电脑。每天做眼保健操，必要时戴眼镜。
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