一、合适的干燥和湿度水平是多少?
人体最适宜的湿度是40到60度。夏季室内湿度过高时,人会感觉很闷、烦躁。冬季室内湿度高时,热量传导会加速,使人感到寒冷、压抑。如果湿度太低,皮肤就会干燥。长时间呆在干燥的房间里,会使皮肤紧绷、干燥、发炎。
理论上来说,人体可以适应30-80的湿度。然而,湿度越高,人们可能会感觉越不舒服。受天气温度影响,一般建议冬季室内湿度低于70。秋冬季节以及空调房内,湿度通常只有10-15。这样的房间湿度太低。如果长时间呆在这样的房间里,皮肤会变得紧绷、干燥甚至发炎,让你感到深深的不舒服。因此,冬季应注意保持室内湿度,特别是有暖气的房间,保证相对湿度在45-65之间。在这个湿度范围内,人体感觉最舒适。
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