小腿肌肉酸痛如何快速恢复?

一、小腿肌肉酸痛如何快速恢复?

小腿肌肉酸痛,可能是因为最近走路较多或经常做剧烈运动,导致局部肌肉拉伤,伴有乳酸堆积,不排除其他静脉曲张。目前可以按摩局部,也可以用艾叶泡脚。同时可以在专科医生的指导下服用一些改善血液循环的药物。


二、我的小腿肌肉酸痛。我可以服用阿司匹林粉来治疗吗?

没用的。小腿肌肉酸痛通常是由于劳累、寒冷或外伤后治疗不彻底引起的。这种情况下要多注意保暖,避免着凉,避免长时间站立。酸痛期间避免跑、跳、蹲等活动。可以多做热敷,有时间的话可以多按摩刺激。您还可以进行针灸和按摩。治疗药物主要是肌松药,如口服盐酸乙哌立松。


三、我的小腿酸痛好几个月了,该吃什么药?

小腿疼痛,建议去医院检查一下是否是骨骼题或者韧带题。不建议只服用止痛药。可以采用针灸、按摩,结合药物来放松肌肉、活血化瘀。还应注意下肢保暖。补充钙,可以服用一些补钙药物,平时好好休息,避免寒冷刺激。


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