疫情期间孩子为什么是神兽,疫情期间为什么要登记个人信息

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传染病爆发期间亲子关系出现危机怎么办?青少年常见哪些心理题?

2022年10月10日是第31个世界精神卫生日。广州市精神卫生中心联合多部门在黄埔区初心宣教实践中心举办现场心理健康公关活动,向公众传播心理健康知识,提高心理题调节技能,并提供了科学的解决方案。心理健康服务。

不同阶段的青少年有不同的烦恼

当前,令很多家长头疼的青少年尤其是“青春期”心理健康题日益受到关注。这个时期,孩子的身心健康发生了较大的变化,有的家长感觉孩子好像变了一个人,学习能力直线下降,出现逆反情绪和行为。

《中国国民心理健康发展报告》等多项权威报告显示,青少年抑郁症检出率正在悄然上升。教育部还明确表示,抑郁症筛查应纳入学生健康检查。

那么青少年常见的心理题有哪些呢?

广州医科大学附属脑科医院社区精神科主任周亮教授表示,不同年龄段的孩子有不同的常见心理题。

例如,自闭症谱系障碍在学龄前儿童中很常见,包括阿斯伯格综合症、边缘自闭症和疑似自闭症等症状。

注意力缺陷多动障碍常见于小学生。核心症状包括注意力缺陷、多动和冲动行为。据报道,患病率通常为3-5。这可能会导致学习成绩不佳和人际关系紧张。这个群体也是该院学习障碍门诊的主流群体。

抑郁症、双相情感障碍等情绪障碍在中学生中很常见,近年来,抑郁症发病率呈低龄化趋势。

3月19日,世界睡眠日前夕,东莞市精神卫生中心睡眠心理科收治一名患者。摄影南都编辑方光明

疫情期间呆在家里

亲子关系出现裂痕怎么办?

疫情期间居家隔离的神兽“开辟”了在线学习新模式的同时,也给亲子关系带来了新的挑战。传染病爆发期间亲子关系出现危机怎么办?

图片和文字无关。

疫情在家隔离期间,一些家长组织了增进亲子关系的活动,让共享时光变得有爱、有趣、有效。

周亮教授针对常见的亲子关系题提出了三点建议。

首先,当父母情绪稳定时,可以更有效地鼓励孩子,在情感上依赖孩子。因此,父母首先要学会如何应对外界的压力。尤其不要把工作压力带入家庭,以免父母的负面情绪影响亲子关系。

其次,了解孩子们在疫情期间遇到的困难,比如不能适应网课、生活节奏被打乱、人际关系突然发生变化等。只有细心观察孩子的情绪和心理变化,努力接受孩子的负面情绪,才能理解孩子面临的困难。我们将提供最大的帮助和支持。

第三,在家亲子生活中,请保持起床、吃饭、学习、亲子互动、睡觉等规律作息。养成适当的饮食和运动习惯,更好应对疫情带来的挑战。

采访及撰稿南都编辑杨丽云、实习生吴莹、通讯员宋一茜


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