一、为什么蹲久了膝盖会疼？
这可能是髌骨软化症，即髌骨软骨表面退化，导致弯曲膝盖时疼痛。长时间蹲下，髌骨结缔组织表面压力增大，也会引起疼痛。近期最好避免剧烈活动和爬楼梯，以保持膝关节温暖，避免受凉。口服一些外用药物2周。若两周后仍不见效，应将膝关节伸展并用石膏固定3-4周。如果这样无效，就应该考虑去医院确诊。
对于蹲下膝盖疼 天气冻以及关于为什么蹲久了膝盖会疼？的这类热议话题，想必各位都已经了解了吧，希望能帮助到大家。
为什么蹲久了膝盖会疼？
这可能是髌骨软化症，即髌骨软骨表面退化，导致弯曲膝盖时疼痛。长时间蹲下，髌骨结缔组织表面压力增大，也会引起疼痛。近期最好避免剧烈活动和爬楼梯，以保持膝关节温暖，避免受凉。口服一些外用药物2周。若两周后仍不见效，应将膝关节伸展并用石膏固定3-4周。如果这样无效，就应该考虑去医院确诊。
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