一、如何理解青藏高原气温年变化小而日变化大？
青藏高原属高山高原气候，日较差大，年较差小-
年较差较小的原因是青藏高原地势较高。夏季，北半阳光直射时，由于海拔高、大气稀薄、保温能力差，气温比东北等我国大部分地区低；大气稀薄，太阳辐射比较强，光照比东北更加充足。而且由于地势较高，寒冷的西北季风和寒潮对其影响并不大——
昼夜温差大的原因是其海拔较高，空气稀薄，云少，白天太阳辐射强，气温上升快，气温高；晚上，逆向辐射少，空气消散快，降温快，温度低——
二、1976年至2018年青藏高原气候变化？
降水增加是高原湖泊水量增加的主要原因，特别是东部羌塘、可可西里地区，降水贡献超过70%。青藏高原80%以上的湖泊面积扩大，50年来湖泊面积增加5676平方公里。2005年以来，青海湖水位稳步上升，2020年达到3196-34米，恢复到1960年代初的水位。
确实，随着气温升高、降水增多，高原变得更加绿化，空气变得更加湿润，牧草产量增加，野生动物的生存空间扩大，让高原显得“更加美丽”。但事实上，这种“美丽”是有一定代价的。显着变暖和增湿加剧了极端天气和气候事件的发生。
研究表明，近40年来，高原大部分地区极端高温事件和极端降水事件发生频率明显增加。强降水、暴风雪、冰雹、雷电、大风等极端天气气候事件增多。泥石流、山体滑坡、崩塌和冰川湖溃决也有所增加。衍生灾害加剧。1983年以来，西藏共发生特大气象灾害1244起，且发生频率不断增加。
三、为什么青藏高原夏季气温低、冬季气温高，年温差小？
青藏高原属高山高原气候，日较差较大，年较差较小。
年较差较小的原因是青藏高原地势较高。夏季太阳直射北半时，由于海拔高、大气稀薄、保温能力差，气温比东北等中国大部分地区低。冬季，青藏高原大气稀薄，太阳辐射比较强，光照比东北更加充足。而且由于地势较高，寒冷的西北季风和寒潮对其影响并不大。
昼夜温差大的原因是其海拔较高，空气稀薄，云少，白天太阳辐射强，气温上升快，气温高；夜间逆向辐射少，空气消散快，降温快，温度低。
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