一、去海边玩一天，晒伤了怎么办？
夏天，在海边或高海拔地区，如果不注意防晒，很容易被晒伤。
当皮肤被晒伤时，及时用冷水清洗。如果皮肤疼痛、红肿，则说明是中度晒伤。首先将冰块敷在脸上。
晒伤后，脸部会失去水分，所以需要涂抹一些保湿的化妆品，可以涂抹一些芦荟胶。
如果皮肤出现水泡，一定要及时去医院治疗，这说明皮肤损伤很严重。在伤口愈合之前尽量不要使用化妆品。
如果是轻度晒伤，可以在脸上涂一些黄瓜汁，给皮肤补水，软化皮肤。同时，多吃橙子、橘子、草莓等含维生素C的水果。
如果晒伤比较严重，可以去医院进行激光治疗，效果比较好，一般不会留下疤痕。
二、皮肤不慎受到紫外线照射而脱皮怎么办？
紫外线引起的脱皮症状是晒伤，主要是指紫外线或可见光对皮肤角质层造成的刺激性变化。脱皮发生前，皮肤主要表现为红色斑块，可能伴有脱皮、疼痛、瘙痒等症状。如果想要改善这种皮肤晒伤病症，可以选择外用多磺酸粘多糖霜或维生素E霜外敷。对于非常明显的脱皮症状，可以外用复方丙酸氯倍他索乳膏，在一定程度上可以加快皮肤的愈合速度，促进皮肤的恢复。同时服用维生素E和氯雷他定片可以有很好的效果。治疗效果。少吃辣椒、少喝酒，可以防止晒伤症状加重。
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