一、腰冷、臀痛、腰冷痛、精神不振、经常下腹胀痛？
如果出现腰痛、背冷痛、嗜睡、经常下腹胀痛等症状，可以先去医院查明具体原因，再进行下一步治疗。切记不要随意用药。治疗一定要在医生的指导下进行，这样更安全、更放心。一定要多休息，避免过于劳累。
二、感冒了，腰酸背痛，直不起腰怎么办？
根据您的详细描述，感冒后腰部疼痛明显。认为腰肌筋膜炎的可能性较大。建议采用局部热敷和电微波治疗。建议服用放松肌肉、活络血液循环的药物。建议适当休息一段时间。可与按摩、正骨治疗相结合。效果不错。如果症状没有缓解，建议去医院做X线检查以明确诊断。
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