一、恢复味觉和嗅觉的秘诀？
步骤/方法1
第一种方法是将毛巾浸入热水中，拧干，然后立即敷在鼻子上。堵塞的鼻子将会通气。热毛巾有助于滋润鼻子、杀死细菌并缓解感冒症状。
步骤/方法2
二、多喝水感冒时多喝水，可以加速体内的代谢循环，促进代谢废物的排出，加快感冒的好转。寒气过去了，你的味觉和嗅觉自然会更好。
步骤/方法3
第三种，如果是感染了COVID-19引起的，应该补充营养，多喝水，注意休息。我相信你很快就会好起来，你的味觉和嗅觉也会自然恢复。
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