一、下雨天坐月子如何洗头?
1-坐月子洗头时,可以用指尖按摩头皮。洗完后,立即用吹风机吹干,避免受到冷风吹袭。
2、坐月子期间洗头的水温要适宜,不能太冷。最好保持在40-45左右。浴室内外温差不宜过大,以免感冒。
3、一般来说,产后头发比较油腻,容易脱发。坐月子期间洗头时不要使用刺激性太强的洗发水。
4、洗完头后,及时擦干头发,并用干毛巾包住,以免湿发生长时带走大量热量,导致头皮血管受寒冷刺激后突然收缩,引起头痛。
5、最好用木梳梳理头发,避免静电刺激头皮。
6、洗完头后,头发还湿的时候不要立即睡觉,以免湿气侵入体内,引起头痛、颈痛。
7、坐月子期间不要去美容院洗头。那里的空调经常很强,美容师可能不会立即吹干妈妈的头发,这可能会导致感冒。
一般产后1周就可以洗澡、洗头,但一定要坚持擦洗,不要盆浴,以免洗澡时用的脏水倒进生殖道,引起感染。6周后就可以洗澡了。可以边洗澡边洗头,也可以单独洗头。需要注意的是,应该用温水清洗,而不是冷水。洗头时,及时冲洗洗发水和护发素。只要注意别感冒,坐月子期间洗头是不会引起任何疾病的。
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