「重大通报」我的脚很冷,脚趾又麻又冷。我应该怎么办?


一、我的脚很冷,脚趾又麻又冷。我应该怎么办?

是由于体内阳气不足,阳气不能达四肢,四肢不温,导致寒气。尤其是冬季,内寒外寒夹杂,尤为严重。主要目的是补充阳气。建议用四汤相反,可以吃羊肉、狗肉进行食疗。这两种是补阳气的食物。将脚和手浸泡在温水中,以加速血液循环。多运动,尤其是活动手脚。你可以尝试跳绳。对于缓解症状非常有帮助。


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