一、枸杞用开水泡着喝，每天喝对身体有什么好处？
喝枸杞水可以滋阴补肾、清肝明目。枸杞性微凉，能清肝胆之火。对于眼睛干涩、腰膝酸软、潮热盗汗、夜里手脚脚心热，或阴虚火盛引起的心烦意乱有很好的效果。枸杞味道很好，可以干吃，也可以直接泡水吃。但需要注意的是，对于脾胃虚寒的人来说，枸杞不宜长期食用，因为它性微寒，会加重脾胃阳虚的症状。
二、孕妇可以喝枸杞水吗？喝枸杞水有什么作用？
孕妇可以喝枸杞水。枸杞的营养成分很高，有滋阴补肾的功效。孕妇可以喝，尤其是体质虚弱的人。应该喝一些枸杞水，但要适量。喝多了容易上火。怀孕后，孕妇应该更加注意饮食多样化，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃营养丰富的食物。
三、枸杞用水煮一下可以吗？
可以喝煮沸的枸杞水，因为枸杞具有补血滋阴的功能，可以有效缓解阴虚引起的不良症状。枸杞含有大量的维生素和胡萝卜素，是非常好的养生饮料。而且枸杞还具有保护肝脏、提高免疫力的功能，还具有造血的功能。这是一种非常好的食疗方法。
No Comment