一、人的正常体温是多少？什么是发烧？
正常人的体温一般在36-37之间波动。不同的测量部位和不同的测量工具会产生略有不同的体温结果。其中，直肠温度最接近人体核心温度，也最准确，但测量起来比较困难。真是太方便了。临床上最常见的是采用腋下温度计，利用水银温度计测量体温。随着技术的发展，电子体温计、红外体温计因其方便、减少交叉感染等特点，在近期新型冠状病肺炎筛查中得到广泛应用。
临床上一般认为口腔温度超过37-3为发烧。当然，体温并不是一成不变的，容易因内外因素的影响而出现轻微波动。例如下午体温稍高，剧烈运动、体力劳动或进餐后体温也稍高。女性在经期和怀孕期间体温较高。正常情况下，体温稍高，青壮年的体温略高于老年人。高温环境也会对体温产生影响。但一般来说，体温波动不超过1。近几个月来，随着新型冠状病肺炎的蔓延，体温成为敏感话题。那么，如果我们的体温升高了，该怎么办呢？
首先，我们知道新型冠状病的潜伏期为1-14天，多为3-7天。如果一个人发病前两周没有任何流行病学史，也没有出现聚集性发病，只有低烧，可以暂时在家观察，多喝水，多休息，调整心态，避免焦虑和压力。如果体温下降、症状好转，可以继续在家观察；如果体温控制不好，或出现高烧，或出现其他不适症状，如干咳、乏力、腹泻等，建议到正规医院发热门诊就诊。由专业医务人员进行诊断和检查。
如果发病前两周内有流行病学史，或者有聚集性发病，无论出现什么身体不适症状，即使是低烧，也建议就近就近就医尽快到发热门诊就诊并接受专业医疗人员的治疗。工作人员进行鉴别诊断。如果怀疑，需要进行相关检查。必要时进行新冠病核酸检测，以确定是否为新冠病感染。
尽管目前国内疫情已基本得到控制，但境外确诊病例仍在增加。当前形势下，我国除了积极救治国内确诊病例外，还必须防范境外输入病例对国内的影响，对境外归国人员进行定点救治。隔离是必要的。因此，对于我们每个人来说，仍然不能放松警惕。我们要尽量少出门，避免去人多的地方聚集，少与其他人接触，保持人与人之间的距离，出门记得戴口罩。锻炼身体以避免压力和焦虑。针对境外输入，国家和各省市也在积极采取各种措施，尽量减少或避免输入例对国内的影响，做好输入例的诊疗和安置工作。
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