9月到12月冷还是热？

2021年-9月12日为秋季

九月是秋季，公历的第九个月，四个季节的第三个月，共有30天。一般来说，很多中小学校都会在这个月开学，所以也被称为返校季。9月10日是教师节。

春、夏、秋、冬四个节气分别是春、夏、秋、冬四个季节的分界线。因此，秋季是从立秋到流终，2021年的秋季是从2021年8月7日到2021年11月6日。

秋季应尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛辣之品。不宜多吃烧烤，防止秋燥症状加重。实行“少辛、多酸”的原则。忌辛辣食物，主要有花椒、花椒、肉桂、酒等。

秋天，天气干燥。容易出现阴虚、肺燥、胃肠蠕动缓慢、便秘等情况。因此，应多吃滋阴润燥、健脾健胃的食物，如红薯等。

红薯性平味甘，入脾、肾经；具有补中血、益气生津、清肠胃、通便等作用。除了红薯之外，红薯叶也富含维生素C和铁。只需一盘就可以满足您一天的需求。

一、9月到12月冷还是热？

变冷

天气变冷的时间因地区而异。一般来说，北半温带地区秋季开始变冷，冬季最冷，春季回暖，夏季最热。但具体降温时间取决于该地区的气候特征和季节变化。

二、2021年9月28日天气怎么样？

2021年9月28日，西藏拉萨最高气温22度，最低气温12度。拉萨是世界上海拔最高、气压较低的城市。这里一年四季阳光明媚，气候宜人。5月至10月，拉萨气温相差不大，平均气温在16度左右。仅11月至次年4月平均气温仅2度，早晚温差较大。

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