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怀孕期间，妈妈的血流量增加，体温升高，会导致手脚变冷，尤其是在冬天。
遇到这种情况，妈妈应该意识到原因是体内循环不良或血容量不足，应及时改善饮食和生活习惯，以免影响胎儿的发育。
冬天妈妈手脚冰凉的原因是什么？
疾病因素
女性天生容易贫血，而怀孕期间如果血液供应不足，就会导致贫血和心血管疾病，还可能因为血量不足、血液循环不好而出现手脚冰冷的情况。
水肿的原因
很多妈妈在怀孕期间都会出现浮肿的情况，但浮肿容易造成血液循环障碍，而妈妈血容量不足，间接导致手脚冰凉。
女性气血不足
在怀孕期间，孕妇的血液会重新分配。尤其是在怀孕初期，大部分血液集中在子宫内，会导致四肢血流不足。冬天，手脚冰凉。
饮食习惯不均衡
准妈妈的饮食非常重要，为了充分为胎儿提供良好的生长环境，准妈妈一定要注意保证充足的气血流通。
如果妈妈营养不均衡或者喝水不够，就会因为气血不足而手脚冰凉。
如果妈妈的手脚冰凉，如果不及时治疗，就会影响胎儿的发育，胎儿的器官不会完全成熟，很容易影响以后的健康。
因此，妈妈们很少出现这种现象，但一旦发生，就不能忽视，应尽快改善。
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