网上对于做梦有两个意想不到的功能，你知道吗？和一些梦见狂风暴雨进了屋子里好不好呀的相关题，大家关注度都比较高，小编为你整理了知识。
电影中邢先生说，一个没有梦想的人和一条咸鱼有什么区别？这里的梦讲的是人生的方向。梦想提供方向，引导人们把精力集中在某一方面，取得一定的成就。
人生除了白天醒着时的梦外，晚上睡觉时的“梦”也很重要。它们有两个核心功能。一方面，做梦具有恢复价值，可以修复创伤，保持情绪和心理健康；另一方面，它具有建设性，可以提高人们的创造力和解决题的能力。
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做梦更专业的概念是“快速动眼睡眠”。在这个阶段，大脑会停止或减少“去甲肾上腺素”，这是一种与压力有关并调节情绪的化学物质。那么，个人情绪就会变得稳定。
在稳定的情绪下，做梦的大脑重新回顾当天的记忆。在没有情绪干扰的情况下，大脑会处理信息，保留那些积极的记忆，并清除那些消极的记忆。人脑利用这种形式来修复个人情绪。
另外，做梦就像打扫房子一样，重新整理记忆中的信息，提高个人感知他人情绪的能力。就像电脑在清洁或汽车保养后会变得更好一样。更好的情感和理性辨别力可以促进更好的社会互动，以确保情感和心理健康。
创造
与快速眼动睡眠相反，还有“非快速动眼睡眠”阶段，也就是深度睡眠阶段。深度睡眠就像寂静的大海，让记忆沉淀、巩固。以做梦为代表的快速眼动睡眠更像是风暴和海啸阶段。
在此阶段，记忆元素被激活和破坏。白天清醒时，大脑遵循常规和线性逻辑，但在梦境的暴风雨状态下，大脑遵循随机和跳跃逻辑。这正是创造性思维所需要的思维形式。通过这种方式，大脑创造性地将新的记忆信息与现有信息结合起来。
这种跨越式的联想，会带来新的启示，从不同的角度思考解决现实题的方法。在此基础上，经过逻辑上的进一步总结和升华，就会形成新的概念，促进认知和解决能力的提升。
上述观点基于一系列研究实验，也得到众多名人创新成果案例的支持。要了解更多信息，请查看《我们为什么睡觉》一书。
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