一、体内湿气重的人喝什么茶最好？
如果体内湿气较重，可以先喝绿茶。绿茶本身不发酵，茶叶也不氧化。能最大限度地保留茶叶中的各种物质。绿茶中含有大量的咖啡因、茶多酚等成分，可以更全面地保存。多喝绿茶可以更有利于利尿。其次，可以喝普洱茶。普洱茶性温凉，可以去火。如果想同时养胃，可以喝普洱茶，茶浓、干、滑。醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，形成的膜粘附在胃的表面，对胃提供有益的保护。
二、除湿用什么茶？
乌龙茶。
乌龙茶一般情况下，湿气重也会对脾胃功能产生一定的影响。这时可以喝一些温热养胃的茶，比如乌龙茶。虽然乌龙茶的除湿效果不如绿茶，但也不必太着急。
三、喝什么茶可以祛湿？
要排除体内的湿气，可以经常喝一些中药茶。可以将中药调成配方研粉或直接泡水饮用，有一定的祛湿作用。常用的祛湿中药有藿香、培兰、茯苓、薏苡仁、豆蔻等。这些中药可研成粉末，每次冲泡时加一到两勺，每日喝三次，以祛除体内湿气。还有祛湿的绿茶，如西湖龙井、洞庭湖碧螺春等。
本文讲解关于去除湿气的茶和体内湿气重的人喝什么茶最好？的题，希望能帮助到大家。
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