「总结一下」宿舍没有电源,天气寒冷。晚上睡觉时如何保持温暖?


一、宿舍没有电源,天气寒冷。晚上睡觉时如何保持温暖?

冬天感觉冷主要是手脚冰凉。


1、睡前用热水泡脚15-30分钟,泡脚后喝点水;


2-可以使用电热毯、热水袋取暖。睡觉前最好打开电热毯取暖,睡觉前将其关闭;


3-您可以使用加热器或打开空调。最好放个加湿器一段时间,或者放一盆水在里面。


4、床上用品应根据天气变化增减,并应经常暴露在阳光和空气中。


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