一、我在这儿的时候你能喝点冷牛奶吗？
经期可以喝点冷牛奶，经期睡眠充足，注意卫生。少吃生冷、辛辣食物，注意不要着凉、淋雨。虽然经期有点不舒服，但还是可以照常工作、学习、参与家务。但应避免重体力劳动，不要长时间呆在潮湿的地方。
二、哺乳期可以喝牛奶吗？
哺乳期间可以使用牛奶。牛奶可以帮助补充钙质，还可以补充人体所需的蛋白质，所以检查一下平时的食欲是否正常。睡前喝点牛奶还可以缓解睡眠不好等情况，应积极调节身体，加强营养，观察乳汁分泌是否充足。在此期间应多吃温热滋补的食物。
三、胃不舒服可以喝牛奶吗？
胃不舒服的时候可以喝少量的牛奶，但是最好不要喝太多的牛奶，而且也不能喝冰箱里存放的牛奶，因为吃凉的食物可能会导致胃更不舒服。喝起来会不舒服，而且可能会让病情更加严重，但最好还是选择全脂牛奶。同时，还应该调整饮食习惯，少食多餐，避免吃过多过硬、过辣、过酸的食物。
四、哺乳期可以喝纯牛奶吗？我需要给宝宝喂奶，有什么禁忌吗？
哺乳期可以适当喝一些纯牛奶，因为纯牛奶中含有丰富的钙，可以有效提高母乳的质量。但应选择一些不含添加剂的纯牛奶，并尽量将纯牛奶加热。再次饮用，以免引起腹泻。哺乳期一定要加强自身的营养。可以喝一些排骨汤、鸡汤等，保证母乳充足、营养。
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